
Сахаджа-йога – это творческий способ медитации и установления радостного союза с вашим маленьким ребенком. С помощью этих простых и весёлых занятий вы сможете оценить пользу ежедневной медитации, которая может стать частью повседневной жизни.
Если вы не знакомы с медитацией, то мы предлагаем пройти бесплатный «Он-лайн курс медитации» и узнать, как медитировать самому. После или в течение курса вы можете начать медитационные и игровые занятия со своим ребенком. Не спешите и наслаждайтесь своими медитациями, поскольку в скором времени вы будете учиться медитировать со своим малышом и узнавать, какую пользу она ему приносит.
Комментариев пока нет, напишите первый комментарий!