Музыка и медитация

Узнайте больше о музыкантах сахаджа йогах и об их творчестве.

Музыка для медитации

Музыка играет важную роль в формировании поведения человека. Научно доказано положительное влияние индийской классической музыки на здоровье и самочувствие человека.  Причем исполнение музыки дает еще больший эффект, чем прослушивание.

Еще в древних ведах были заложены знания о семи основных нотах, которые соответствуют различными звукам природы. Через медитацию мы можем почувствовать, что каждая нота отвечает определенной чакре, или энергии внутри нас. Чакра активируется, когда частота звучания ноты совпадает с соответствующей чакрой и может быть усилена, эффектом резонанса. Использование нот определенной комбинации, может благоприятно влиять на состояние чакр и улучшать состояние человека. Именно на таких комбинациях построены индийские раги.

Музыка способна передавать Божественные вибрации, но и сама музыка также должна быть Божественна. Музыка, которая является грязной или относящейся к чему-то очень неприятному, не работает. Но, если музыка должного типа, тогда она соединяет. Но это понимание приходит только после получения Самореализации. Тогда вы сможете чувствовать вибрации и наслаждаться..
Шри Матаджи Нирмала Деви

Когда музыка исполняется должным образом, то активируются чакры. Это создает естественный путь, для энергии Кундалини и ее пробуждения. Проходя по всем чакрам, Кундалини приводит их в баланс, что положительно отражается на эмоциональном и физическом состоянии человека. Поднимаясь выше, Кундалини проходит через последнюю чакру, которая находится на месте родничковой кости, сверху головы и соединяется с космической энергией (энергией божественной любви). Эта энергия просветляет человека, и дает спокойное и радостное состояние душевного равновесия.

Вы должны любить всех. Старайтесь всех людей делать счастливыми. Вот почему Мне нравится музыка. С ее помощью можно распространять вибрации. Она является очень хорошим способом распространения вибраций Любви.
Шри Матаджи Нирмала Деви

Музыка для медитации и здоровье

Недавние исследование в Университете Калифорнии показали, что исполнение или просто прослушивание музыки может улучшать здоровье.  Был обнаружен повышенный уровень протеинов, которые помогают противостоять различным заболеваниям у испытуемых, которые практиковали исполнение индийской классической музыки. Эти протеины используются иммунной системой человека, чтобы противостоять заболеваниям.

Многие испытуемые также отмечали состояние счастья и эйфории, когда они пели. Роберт Бэк и Томас Цезарио, которые проводили исследования, предположили, что повышения уровня иммуно-протеинов вызвано тем, что состояние мозга и других жизнеобеспечивающих органов стало более стабильным, благодоря музыки.

Положительное влияние музыки на здоровье человека способствовало созданию нового направлению – музыкотерапии. Во время музыкотерапии мастер припевает определенные комбинации нот из индийской классической музыки (раг), а ученики повторяют их хором. Положительный эффект музыкотерапии усиливается за счет коллективного исполнения.

Ваше мнение

Имя (required)

E-Mail (не будет опубликован) (required)

Сайт

CAPTCHA Code

Уведомлять меня о новых комментариях по e-mail